Glühende Augen, der Blutdruck steigt, rotes Gesicht, mächtige Energiegewalten, geballte Fäuste, aufgerichteter Körper, angespannt und bereit, sich jedem Gegner zu stellen.
Wut ist ein wichtiger Verbündeter für Ermächtigung, Veränderung, Willen und Durchsetzungskraft. Kalt oder heiß – nichts bleibt wie es war. Türme und Panzer werden niedergerissen. Ängste werden überwunden.
Starke Motivation für Fortschritt und Kreativität. Mein erfolgreichstes Gedicht handelt von der Wut und wurde sogar vertont und entstand nach einem heftigen Streit.
Energiequelle für Disziplin und Visionsumsetzung.
Körperliche Höchstleistungen erbringen, wenn Wut die Antriebskraft ist. Tief aus der Basis unseres Körpers entspringt sie und erzeugt für eine gewisse Zeit fast schon grenzenlose Energie und Kraft.
Wut wird von uns Menschen meist unterdrückt – als nicht gesellschaftsfähig betrachtet. Positive Aggression mit Zerstörungswut gleichgesetzt. Dass unterdrückte Wut aber den eigenen Körper maßgeblich beeinträchtigt und schädigt, wird gerne vergessen.
Ich habe am Wochenende während einer Ausdrucksübung im Rahmen eines Erzählseminars zum Thema „Mütter im Märchen“ erlebt, wie befreiend es sein kann, aufgestaute, sehr lange unterdrückte Wut auszudrücken. Die darunter befindlichen Emotionen können dann auch endlich durchlebt werden. Im sicheren Rahmen der Frauengruppe Annahme und Unterstützung zu erfahren, war sehr hilfreich. Obwohl es an sich kein therapeutisches Seminar war, bin ich sehr dankbar darüber, dass dennoch Zeit für diesen sensiblen Prozess war und ihm Raum gegeben wurde. Danke, liebe Jana, für deine Unterstützung dabei!
Alles Liebe
Eure Caroline
wo ist das gedicht zu lesen, das du hier erwähnst?
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Liebe Wolkenbeobachterin! Freut mich, dass du nachfragst. Wenn du willst, kontaktiere mich über das Kontaktformular unter „Kontakt“ und ich schicke es dir per Mail.
Herzlichst
Caroline
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Liebe Missparkerc, leider weiß ich nicht, wo das Formular zu finden ist. Wenn Du in Dein Dashboard schaust, findest Du meine Emailadresse. So könnte es auch gehen, wenn Du einverstanden bist? Freue mich aufs Gedicht. Danke. Liebe Grüße zurück!
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Hab es dir geschickt. Hab mich geirrt, LIEBESRAUM hat kein Formular, nur LIEBESRAUM 2.0.
Herzlichst
Caroline aus Wien
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ah, deshalb konnte ich es nicht finden! das erklärt es. 🙂
ich schau gleich mal nach, danke dir sehr! liebe grüße aus berlin!
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(im dashboard bei den kommentaren, da steht jeweils die emailadresse dabei).
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